郑州御和堂|小满过后肿瘤患者健康指南

　　《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”不满，则空留遗憾;过满，则招致损失;小满，就是幸福的状态。这一天，气温明显增高，雨水增多，细菌也增多。同时，这是一个幸福满点、快乐满点的日子，当然健康也要满点啦!那么夏天到了，肿瘤患者该做些什么呢?

　　小满时节，肿瘤患者这样做有助于恢复

　　1、喝热茶：解暑

　　这是因为，饮用热茶能促使毛孔张开，促进汗腺的分泌，体内的大量水分通过皮肤上的毛孔渗出并蒸发掉，同时带走体内的热量，使降温效果更好。

　　另外，热茶能起到良好的利尿作用，使体内多余热量随尿液排出体外，可以达到散热的效果。而且，热茶还能提高脾胃运化能力，把水运送到周身。热茶中的茶多酚、果胶、氨基酸、糖等物质，可与口中唾液发生反应，滋润口腔，使人产生清凉的感觉。

　　2、运动：生阳排汗防中暑

　　《易经》里讲“运则生阳”，夏天运动，可以加速体内的新陈代谢，并且有助发汗。因为依据《黄帝内经》的说法，夏天气要外泄，运动就是重要的排汗方式。

　　运动还可以加强热适应，提高人体调节体温的功能，防止中暑和一些常见的热证。但是，肿瘤患者不宜剧烈运动，要在清晨和傍晚较凉爽时进行室外运动，适宜运动量较小或适中的运动方式，如游泳，既能祛暑降温，又能有效锻炼肺功能。

　　此外，还可选择散步、慢跑、八段锦等，但切忌过度锻炼、带病健身，以免加剧正气损耗，反而不利于养生。

　　中医调理对癌症恢复更重要

　　癌症是新陈代谢异常的全身疾病，癌症患者大多因为不良生活及饮食习惯等因素而罹患癌症。所以即使切除了眼前的肿瘤，只要过往的致癌因素没有改善，就可能引起转移或复发。

　　也就是说，即使手术结束了，患者的体质基本上依然是肿瘤体质。术后可应用中药治疗，改变患者肿瘤体质，防止再次生长肿瘤。

　　同时，应用中药治疗，可清除残留在体内的微小肿瘤细胞，以免再次聚集形成肿瘤，所以术后必须以中药扶正培本为主，以祛邪抗肿瘤为辅，辨证施治，因人而异，全面调理，才能达到强身健体、预防肿瘤复发的目的。

　　总的来说，夏季对于肿瘤患者的身心来说，都是一个很大的考验。在这样的季节里，大家都要努力做到心平气和，务必凡事往好处想，这样也可以给自己省去很多不必要的烦恼，还可以防止肿瘤趁虚而入。