长期咀嚼槟榔有什么危害？警惕口腔癌的发生

　　槟榔嚼物一般是由槟榔果、老花藤、锻石灰组成，有些地方还掺入一些烤烟和香料。这些添加剂如石灰、丁香、烟叶、槟榔籽中含有某些致癌因子，咀嚼后嚼槟榔的时间及槟榔在口腔中的滞留时间成正比。

　　口腔癌的危害是什么？怎样防止口腔癌？

　　什么是口腔癌的危害？

　　1、在消化道肿瘤中，口腔癌的发病率很低，大约占8%。正因为如此，对口腔癌的诊断很容易被忽视，对能早期发现和诊断口腔癌的一些临床表现不太重视，容易延误治疗的佳时间。

　　2、如果是因为口腔内有溃疡，建议及时就医。

　　通常情况下，口腔溃疡可以治疗2周以上，如果口腔溃疡超过4周仍然没有好转，则要特别小心。

　　3、有色斑。

　　正常口腔粘膜上的白斑会变得非常危险，如果白斑的表面变得非常粗糙，出现硬结、渗出、突起或出现颗粒状肉芽肿，都是典型的病变。

　　4、侧下唇麻木，是下颌癌的早期表现，因为癌肿侵犯下齿槽神经。

　　5、腮腺部位的肿瘤早期很容易破坏现神经，导致嘴眼歪斜等面瘫症状，要提高警惕。

　　怎样防止口腔癌。

　　1、注意对光辐射的防护：避免长期直接阳光照射。下唇部有95%的肿瘤位于下唇，有95%以上的唇红部癌。

　　2、均衡饮食，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果，增加维生素A、B、E及微量元素硒的摄入。

　　3、不要喝太热的饮料，不要吃过热的食物，以免刺激口腔粘膜组织。

　　4、避免出现不良刺激，及时调整义齿锐利边缘，防止对软组织的摩擦、压迫和损伤。

　　5、保持良好的口腔卫生，拔除残根、残冠，要及时调整磨牙的锐利牙尖，避免反复咬颊、咬舌。

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