哪些是睾丸癌的预防方法

　　睾丸癌是一种发生在男性朋友身上的严重肿瘤疾病，根据患者的情况可分为原发性睾丸癌和继发性睾丸癌，绝大多数患者患有原发性睾丸癌。受睾丸癌侵害的男性朋友会出现睾丸进行性无痛增大、睾丸肿胀、睾丸硬化等症状。男性朋友应该对睾丸癌的病因有一定的了解。

　　要注意预防睾丸癌

　　1.防止睾丸受伤。首先，在日常生活中，要防止睾丸意外受伤，如骑自行车，尽量减少对睾丸的压迫;在性生活中也要防止睾丸受伤，避免剧烈过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下隐患。

　　2.保持睾丸卫生。洗澡时注意清洁睾丸。即使不洗澡，也要经常清洁睾丸，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。睾丸疾病自查。好的自查时间是洗澡后，尤其是用温水冲洗生殖器后。这时，皮肤柔软，用手触摸阴囊。如有隐痛、肿胀或左右睾丸明显不对称，应提高警惕，及时就医。

　　3.少吃含有赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一种重要的致癌物质，容易诱发睾丸癌。它主要是由谷物和咖啡豆上的真菌引起的，所以不要吃发霉的谷物。

　　4.宽松的四角内衣可以更好地预防睾丸异常。好保持蛋的自然形状，所以四角裤比紧身三角裤好，是预防睾丸异常的好方法。睾丸异常要注意坐班族加强体育锻炼，每天坐10小时以上更容易得睾丸癌，这是睾丸异常需要特别注意的。

　　以上就是一些关于该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以与我院联系。