经常在厨房会增加肺癌的几率吗？能做些什么来降低患肺癌的风险？

　　肺癌是呼吸系统重要的器官，是肺部的肿瘤。肺癌患者，尤其是晚期，非常痛苦。现在，由于环境污染和生活方式的改变，肺癌的发病率逐年增加，但对这种绝症没有有效的医学治疗方法。所以癌症预防比癌症治疗有效得多。日常生活中多加注意，可以有效降低患癌风险。

　　经常在厨房会增加肺癌的几率吗？

　　这并不意味着经常下厨的人会得肺癌，但事实上，烹饪行业的厨师和经常下厨的家庭主妇患肺癌的几率要比不经常下厨房的人高得多。这是因为在烹饪过程中，尤其是煎炸或油炸食物时，产生的油烟中含有很多有害物质。但如果厨房通风条件不好，做饭的人长期吸入过多的油烟，患肺癌的风险会大大增加。所以在烹饪时，好保证厨房通风良好，尽量采用更健康的烹饪方式。

　　能做些什么来降低患肺癌的风险？

　　1.定期体检

　　其实很多癌症都是从相关疾病的逐渐发展和恶化开始的。所以定期体检，及时发现身体异常，尽早治疗，是减少癌症有效的方法。而且定期体检可以更早发现癌症，早期癌症的治疗难度远低于中晚期。

　　2.远离香烟

　　香烟绝对不是好东西。它们对人们的健康有害。男性尽量不吸烟，女性远离二手烟的危害。除了吸烟，日常生活中还有很多缓解压力、提神醒脑的方法，比如多做运动、锻炼身体、喝绿茶或咖啡，都是很好的方法。

　　3.戴上口罩

　　目前肺癌患病率上升，也与环境污染密切相关，尤其是北方地区，经常出现恶劣的雾霾天气。这样的天气，出门要做好防护措施，或者尽量待在室内。还有一些行业对肺部的影响很大，比如石棉、煤炭行业，工作时要做好防护措施，戴好防护口罩。

　　在癌症中，肺癌是一种常见和多发的类型，并且很难治疗。所以，预防是必须要做的。烹饪时，保持厨房通风，勤换油烟机，采用更健康的烹饪方式。此外，在恶劣的环境或恶劣的工作环境中，要做好防护措施，远离香烟，定期体检，这些都可以降低患肺癌的风险。