如何预防胆管癌？

　　胆管癌这种疾病的早期症状并不明显，导致该病已经在中后期被发现，这给治疗带来很大困难。胆管癌会有很多症状，给患者的生活带来不便，治疗也不太理想，所以要认真预防胆管癌，降低其发病率。

　　在心理上要保持愉快的心态，40岁以上的女性，特别是女性，要定期做B超检查，发现胆囊炎、胆结石、息肉等，要多做跟踪检查，发现有变化要尽早治疗。到癌病变积极治疗前，迟早的切除可以导致癌变。日常生活中要注意饮食、按时休息、注意劳逸结合，防止胆管癌的发生。除此之外，还要养成定时排便的习惯。

　　至今尚无有效的一级预防措施，防治肝胆管结石和定期系统体检是胆管癌的重要措施。二级预防是预防本病的关键，对于排除阻塞性黄疸如胆石症、肝炎、肝硬化等疾病的患者，在仔细询问病史并进行全面的体格检查后，应尽早进行B超、CT、PTC和ERCP检查，以提高胆管癌的警觉性，早发现、早治疗。

　　减少脂肪，特别是动物脂肪，不要吃肥肉、油炸食品，尽量用植物油代替动物油。从某种意义上说，胆囊炎和胆石症的形成与体内胆固醇含量过高及代谢紊乱有关，因此要限制食用鱼、各种蛋黄、各种蛋黄及各种肉食动物肝脏、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。烹调食物以蒸、煮、炖、烩为佳，切忌吃大量炒、炸、烧、烤、熏、腌食品。增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等高质量蛋白质和碳水化合物的食品食用量，保证热量供应，促进肝糖元的形成，保护肝脏。

　　了解胆管癌，深入了解胆管癌可预防该病，胆管癌患者也要及时给予治疗，拖延只能使病情恶化，增加治疗难度。

　　导致胆管癌的原因很多，所以在日常生活中一定要远离这些坏习惯，如果发现自己得了胆管癌，一定要尽早去医馆。

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